2019年12月8日        作者：傅文婧

 太极、咏春、五禽戏，刀枪棍棒剑、武艺十八般……2019年上海市学生武术秀比赛12月7日晚在上海中医药大学举行。当天还举办了教育部中华优秀传统文化传承基地五禽戏创新发展论坛。

上海大学《精武客栈》

 五禽戏由东汉名医华佗创编，模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作，利于五脏的保健，是中医传统养生功法之一，自上世纪八十年代起，上海中医药大学就通过挖掘、整理和传承，形成规定套路，并将其作为传统保健体育项目进行传播和推广。

 上海中医药大学的传统保健体育项目很多，太极拳、八段锦都很受欢迎，为什么还要加强推广五禽戏这门新课？针对这一问题，中医大党委副书记、副校长朱惠蓉指出，五禽戏是中医药文化的重要组成部分，具有鲜明的中国传统文化特征。为全面推进“三全育人”大思政格局，贯彻落实德智体美劳五育并举素质教育，学校扎根中医药文化沃土，建设五禽戏文化育人体，打造五禽戏文化特色品牌，弘扬“大健康观”新理念。

 中医大学生表演《戏说五禽》

 为了构建上海市大中小学一条龙式的五禽戏传承教育体系，论坛上举行了教育部中华优秀传统文化传承基地五禽戏传承学校签约仪式，上海中医药大学与上海市浦东新区观澜小学、上海市浦东新区福山外国语小学、上海市浦东新区东荷小学、上海中医药大学附属闵行晶城中学及上海太美文化发展有限公司等学校和机构携手建设五禽戏传承基地，让五禽戏重焕生机，从娃娃抓起，推广中医运动养生学。

 教育部中华优秀传统文化五禽戏传承基地揭牌

 据上海中医药大学体育部主任吴志坤介绍，为了让五禽戏教学更适应学生接受程度，上中医体育部教师团队多次前往将五禽戏列入国家级非物质文化遗产名录的安徽亳州调研学习，回来后，他们创新地将五禽戏课程用讲故事的方式展开。比如虎戏是老虎出洞觅食，捕获猎物到饱食后满足的过程；同时把五禽戏拆分成由易到难不同的教学程度，并配上生动的背景音乐，比如猿戏借用电视剧《西游记》主题曲，让学生身临其境领会动作要领，在学习过程中倍添乐趣。

 除了课程建设，学校还成立了五禽戏文创工作室，新开发了五禽戏香囊、五禽戏卡通形象徽章、五禽戏科普视频等系列配套产品，让学生在喜闻乐见中不断受到传统文化的熏陶。

 上海观澜小学《少年岳飞》

 在7日晚举行的武术秀比赛中，来自沪上大、中、小学的“武林后生”们献上了各自精彩纷呈的表演。上海观澜小学代表队带来《少年岳飞》、上海育人中学代表队的《尊师》、上海大学代表队的《精武客栈》、上海体育学院的《梦回大秦》以及上海中医药大学代表队带来的《戏说五禽》等，为观众带来一场多姿多彩的“武林盛会”。经过激烈比拼，最终上海中医药大学、上海观澜小学和上海体育学院荣获一等奖。上海大学、上海海事大学和上海育人中学荣获二等奖。上海中医药大学荣获最佳创意奖，上海观澜小学荣获最佳表演奖。

 本次活动由上海市教育委员会主办，上海市大学生体育协会、上海市学生活动管理中心、上海中医药大学承办。